Faites bouillir votre eau
 Avec une casserole, un petit poêle à
combustion ou un feu de camp, portez à ébullition une quantité d’eau suffisante
pour permettre de remplir complètement votre bouteille. Il ne doit pas y avoir d’air
dans la bouteille, car l’air refroidit plus rapidement que l’eau, ce qui causera
un refroidissement précoce de la bouillotte. Assurez-vous que le contenant est bien
fermé et que l’eau ne s’échappe pas.
 Isolez votre bouteille
Sans isolation adéquate, l’eau contenue dans votre bouteille refroidira trop
rapidement pour passer la nuit au chaud. Glissez vos pieds dans des bas secs avant de vous
introduire dans votre sac de couchage. Enfilez aux deux extrémités de la bouteille votre
paire de bas utilisée précédemment dans la journée. Étrange direz-vous, mais sachez
que la chaleur dégagée par la bouteille permet à vos chaussettes humides de sécher.
Placez
vos bouillottes aux bons endroits
Entre les cuisses, aux pieds et sous les bras sont les endroits les plus adéquats. Le
corps distribue sa chaleur en priorisant les organes vitaux. Placez les bouillottes près
de la cage thoracique. Plus cette partie du corps est chaude, plus vos pieds resteront
chauds. Bourrez votre sac de couchage à l’aide de vos vêtements de rechange pour
compenser le vide qui est difficile à réchauffer.
Une boisson chaude
pour la nuit
Si le froid vous réveille au milieu de la nuit, c’est que vous manquez
d’énergie. Transformez votre eau en chocolat chaud ou ajoutez-y de la poudre à
« jello » et buvez. Le sucre contenu dans la boisson vous fournira de
l’énergie supplémentaire pour réchauffer votre corps.
Mais
avant tout, des vêtements chauds, un sac de couchage bien rembourré et un bon matelas de
sol joueront un rôle primordial pour se protéger du froid.
Autres trucs et astuces
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